On a testé la Gaga class !

On a testé la Gaga class !

Danseurs professionnels, confirmés, totalement débutants ou comme nous curieuses, voilà le mélange rafraichissant des participants de la Gaga class avec Mourad Bouayad que nous avons testée. Le principe est assez simple : tous en cercle on suit les instructions données par le danseur pendant une heure. Pas de technique requise, on est plutôt dans de l’improvisation guidée avec des images pour nous aider : ainsi on fait le spaghetti trop cuit, on enlève de la poussière, on s’invente des personnages, on vibre, on tremble, on saute, on crie. Alternant des moments très intenses avec des périodes plus calmes, on ressent beaucoup de liberté et de lâcher prise. Pas de forme imposée, chacun fait à sa manière et selon ses capacités. La classe se termine par une espèce d’ambiance boîte de nuit avec la musique à fond et on en ressort libéré de tout stress et complètement délié. À refaire !

Deux types de cours pour tous les niveaux :
Les cours de Gaga/people sont ouverts aux personnes âgées de 16 ans minimum. Aucune expérience n’est nécessaire.

Les cours de Gaga/dancers sont ouverts au professionnels et aux étudiants en danse âgés d’au minimum 16 ans.

Infos & résa sur le site de l’association Milk Shake Project

Partager cet article

Laisser un commentaire