Quel que soit votre âge et votre niveau sportif, vous pouvez pratiquer le Hatha Yoga, une activité physique douce idéale pour chasser le stress, améliorer votre souplesse et renouer avec un sentiment de paix intérieure.
Né de traditions millénaires de bien-être transmises de génération en génération en Inde, le Hatha Yoga constitue une bulle de détente et de calme dans laquelle vous prenez plaisir à vous ressourcer, en enchaînant diverses postures apaisantes qui favorisent le recentrage et vous aident à vous libérer des tensions accumulées pendant la journée.
Vous êtes encadré(e) par Carine Gradel, professeure accomplie et passionnée par cette discipline depuis de nombreuses années.
Quelle tenue adoptée pour ce cours de Yatha Yoga, choisissez celle qui vous plaira sur la boutique Sobanova.
Durée : 1h
Prix : 10€ au lieu de 17€ soit -41%
Réservation possible jusqu’au : 31/05/2015
Espace Villa Paris 14ème
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